Nauka Pływania
Dla Dorosłych Katowice
📅 14.04
📊 3
Poziomy
👥 4-6
osób w grupie
Basen Plastyk Oś.Tysiąclecia
Nauka Pływania
Dla Dorosłych Katowice
📅 4.03
📊 3
Poziomy
👥 4-6
osób w grupie
Basen Plastyk Oś.Tysiąclecia
Basen AWF Katowice
Basen 2 LO
Ten program jest dla Ciebie, jeśli:
Masz trudności z nauką pływania? Zobacz, jak Fast Swim może to zmienić!
Zaczynasz swoją przygodę z pływaniem
Dopiero zaczynasz naukę pływania i nie wiesz, jak się do tego zabrać? W Fast Swim tworzymy bezpieczną i komfortową atmosferę, w której każdy, bez względu na doświadczenie, może zacząć swoją przygodę z wodą. Z nami nauka pływania staje się przyjemnością, a nie stresem.
Zajęcia w dużych grupach
Uczęszczałeś na zajęcia w dużych grupach i nie dostajesz wystarczającej uwagi od instruktora? W Fast Swim kładziemy nacisk na indywidualne podejście. Nasi instruktorzy poświęcają czas każdemu uczestnikowi, pomagając mu doskonalić technikę pływania we własnym tempie.
Próbowałeś uczyć się samodzielnie
Próbowałeś nauczyć się pływać na własną rękę, ale napotkałeś trudności? Czasami brak odpowiednich wskazówek i technik może sprawić, że progres jest wolny. Nasi doświadczeni instruktorzy dostosują naukę do Twoich potrzeb, abyś jak najszybciej osiągnął swoje cele.
Lęk przed wodą
Czujesz niepokój lub lęk przed wodą? To naturalne, ale dzięki odpowiedniemu podejściu można to przezwyciężyć. W Fast Swim mamy doświadczenie w pracy z osobami, które boją się wody. Z nami stopniowo pokonasz swoje obawy i nabierzesz pewności siebie w wodzie.
Brakuje Ci techniki pływania
Już pływasz, ale czujesz, że Twoja technika wymaga poprawy? W Fast Swim skupiamy się na technice pływania, abyś mógł czerpać pełną przyjemność z tego sportu. Z nami poprawa techniki następuje szybko i efektywnie, a Ty poczujesz się pewniej w wodzie.
Każda lekcja trwa zazwyczaj od 45 do 50 minut.
Poznaj różnicę – Nauka pływania skrojona na miarę Twoich potrzeb!
Z nami nauka pływania jest prosta, szybka i przyjemna!
🏊♂️ Typowe szkoły
- ❌ Nauka pływania rozciąga się miesiącami, a efekty są minimalne.
- ❌ Jednolity program ignorujący potrzeby uczestników.
- ❌ Sztywne zasady płatności wymagające długotrwałego zobowiązania.
- ❌ Przepełnione grupy i tory, które utrudniają naukę.
- ❌ Instruktorzy pozostają na brzegu, a uczestnicy nie czują wsparcia.
🌟 Nasza szkoła
- ✅ Szybkie efekty: Skuteczna metoda analityczna – krok po kroku do perfekcji.
- ✅ Kameralne grupy: Maksymalnie 6 osób, aby każdy poczuł indywidualne wsparcie.
- ✅ Własny tor: Ćwiczenia w komfortowych warunkach, bez tłoku.
- ✅ Bezpieczeństwo: Nauka dla początkujących przy brzegu basenu.
- ✅ Zaangażowanie: Instruktorzy aktywnie wspierają w wodzie.
- ✅ Elastyczność: Plany opłat dopasowane do Twoich potrzeb.
- ✅ Jakość: Nowoczesne techniki nauczania zapewniają efektywność.
Wybierz Fast Swim:
✨ Zajęcia prowadzone z pełnym zaangażowaniem, indywidualnym wsparciem i nowoczesnymi metodami nauki pływania.
Programy Nauki Pływania
Grupa A
Poziom: Początkujący
Dla osób rozpoczynających naukę: Stopniowe oswajanie z wodą, poznanie podstaw i nauka prawidłowego oddychania.
Program: Ćwiczenia wstępne, nauka grzbietu i kraula, praca z deską oraz elementy relaksacyjne.
Grupa B
Poziom: Średniozaawansowany
Dla osób chcących udoskonalić swoje umiejętności: Poprawa techniki i praca nad efektywnością ruchów.
Program: Doskonalenie stylu kraula i grzbietu, ćwiczenia koordynacyjne, lepsza kontrola oddechu.
Grupa C
Poziom: Zaawansowany
Dla doświadczonych pływaków: Skupienie na technice, szybkości oraz przygotowanie do zawodów.
Program: Zaawansowane techniki, nauka motylka, trening wytrzymałościowy i dynamiczne ćwiczenia.
Wyposażenie: Praca z deskami, makaronami i akcesoriami poprawiającymi technikę.
🚀Szybsze efekty nauki pływania dla dorosłych
1 x w tygodniu
- 📅 Czas trwania: Do 6 miesięcy, aby opanować podstawowe techniki.
- 👍 Dobre rozwiązanie dla osób z napiętym grafikiem.
- ⚠️ Postępy mogą wymagać większej cierpliwości niż w intensywniejszym trybie.
- 💰 Elastyczność: Możliwość wyboru dogodnych terminów bez długoterminowych zobowiązań.
2 x razy w tygodniu
- 📅 Czas trwania: Około 3 miesięcy do szybszych efektów.
- ⚡ Przyspieszone efekty: Intensywny plan, który pozwala na szybsze postępy.
- ✨ Korzyści: Atrakcyjna zniżka na drugi termin zajęć.
1. Wybór zajęć 📅
Zarezerwuj dogodny termin i lokalizację za pośrednictwem naszej strony. Potwierdzenie przyjdzie na e-mail.
2. Dokonanie opłaty 💳
Zrealizuj opłatę online zgodnie z informacjami zawartymi w potwierdzeniu rejestracji.
3. Informacje organizacyjne 📋
Przed zajęciami otrzymasz przypomnienie z kluczowymi szczegółami, w tym miejsce spotkania i zasady obowiązujące na basenie.
4. Rozpoczęcie kursu 🏊♂️
Instruktor oceni Twoje umiejętności, aby upewnić się, że jesteś w odpowiedniej grupie.
5. Indywidualne wskazówki 💡
Otrzymasz ocenę swoich postępów i szczegółowe porady na temat dalszej nauki.
6. Kontynuacja nauki 🔄
Regularne zajęcia pozwolą na opanowanie technik pływania i osiągnięcie wyznaczonych celów.
Cennik ✨
Rabaty obowiązują tylko do 22.03.2025! Skorzystaj z okazji – oferta wygasa po tej dacie!
Ceny zawierają koszt wejścia na basen.
4 zajęcia (1x w tygodniu)
300 zł 280 zł
Idealne dla początkujących, którzy chcą spróbować swoich sił.
8 zajęć (2x w tygodniu)
580 zł 520 zł
Świetne dla osób, które chcą szybciej się rozwijać.
Wybierz dogodny termin i zapisz się już teraz! W razie pytań napisz na kontakt@fast-swim.com.
📍 Sprawdź nasze lokalizacje zajęć
Basen Spodek
🔹 Kiedy?
– Poniedziałki od 17:00 do 20:00
🔹 Dlaczego warto?
– Zajęcia odbywają się na płytkim basenie o głębokości 1,30 m (stała głębokość na całej długości)
– Basen ma 15 metrów długości – idealny dla osób początkujących
– To nasz najbardziej polecany basen dla mocno początkujących, szczególnie dla osób, które odczuwają silny lęk przed wodą
Basen AWF Katowice
🔹 Kiedy?
– Środy o 18:45
– Niedziele o 9:00 oraz 10:00
🔹 Dlaczego warto?
– Zajęcia odbywają się na nowoczesnym obiekcie z dwoma basenami:
▪️ Płytki basen – idealny dla osób początkujących, które chcą poczuć się bezpiecznie w wodzie
▪️ Głęboki basen – dla dorosłych, którzy chcą doskonalić technikę i komfort pływania
Basen Plastyk Oś.Tysiąclecia
🔹 Kiedy?
Zajęcia odbywają się we wtorki i piątki w godzinach 17:00–21:00
Dostępne godziny:
✅ Wtorki: 17:00, 17:45, 18:30, 19:15, 20:15
✅ Piątki: 17:00, 17:45, 18:30, 19:15, 20:15
🔹 Dlaczego warto?
– Basen jest płytki po prawej stronie, co jest idealne dla osób początkujących
– Zajęcia dla początkujących odbywają się właśnie w tej spokojnej, bezpiecznej części
– Z czasem basen przechodzi w część głęboką – tam ćwiczą dorośli, którzy już swobodnie pływają
Basen II LO
🔹 Kiedy?
– Poniedziałki o 18:30
– Wtorki o 17:00
🔹 Dlaczego warto?
– Basen podzielony jest na dwie części:
▪️ Płytka część – dla osób początkujących, które czują się niepewnie w wodzie
▪️ Głęboka część – dla dorosłych i bardziej zaawansowanych uczestników
– Dzięki temu każdy ćwiczy w warunkach dopasowanych do swoich umiejętności
❓ Najczęściej zadawane pytania dotyczące zajęć
Ile czasu zajmie realizacja kursu?
Oferujemy trzy warianty uczestnictwa, które różnią się intensywnością i czasem trwania:
- ✅ 1x w tygodniu: Do 6 miesięcy dla widocznych efektów. Idealne dla osób z ograniczonym czasem, ale postępy są wolniejsze.
- ✅ 2x w tygodniu: Około 3 miesiące do opanowania techniki pływania. Szybsze postępy dzięki intensywniejszym zajęciom.
Co jeśli nie opanuję technik w ciągu trzech miesięcy?
Wszystkie osoby, które uczestniczyły w naszych kursach, z powodzeniem zrealizowały program. Jeśli jednak masz trudności, podchodzimy indywidualnie do każdego uczestnika i dostosowujemy naukę do Twoich potrzeb.
- 🔹 Otrzymasz indywidualne wskazówki i pomoc od doświadczonego instruktora.
- 🔹 W razie potrzeby istnieje możliwość zmiany grupy lub instruktora.
- 🔹 Możemy zaproponować dodatkowe krótkie konsultacje po zajęciach, aby wyjaśnić trudne kwestie.
- 🔹 Otrzymasz ćwiczenia domowe, które pomogą w opanowaniu techniki.
- 🔹 Osoby z większymi trudnościami mają opcję realizacji dodatkowych ćwiczeń we własnym zakresie.
Czy mogę otrzymać zwrot pieniędzy w trakcie zajęć?
Nie oferujemy zwrotów za opłacone zajęcia. Dlatego proponujemy płatności miesięczne, aby mogli Państwo po pierwszym miesiącu zdecydować, czy chcą kontynuować naukę.
Czy muszę posiadać własny sprzęt pływacki?
Zalecamy, aby kursanci posiadali własny strój kąpielowy, czepek i okulary pływackie. Pozostały sprzęt, taki jak deski czy makarony, jest zapewniany przez naszą szkołę.
Dla kogo przeznaczone są kursy pływania dla dorosłych?
Nasze kursy są dedykowane osobom dorosłym na każdym poziomie zaawansowania – od tych, którzy stawiają pierwsze kroki w wodzie, po osoby chcące doskonalić swoje techniki pływackie.
